PROFESSION FIT

Health & Fitness Coach

Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu einem gesünderen, bewegten Alltag. Starten Sie jetzt mit Ihrem individuellen Gesundheits- und Fitnessprogramm.

Ihre Vorteile

8 Gründe, die für PROFESSION FIT Health & Fitness Coach sprechen

Persönlicher Trainingsplan

Auf Basis Ihres Fitnesslevels und Ihrer Trainingsvorlieben wird ein auf Sie zugeschnittener Trainingsplan entworfen. Sie können sofort loslegen.

Über 1.600 Trainingsmöglichkeiten

Über die PROFESSION FIT Card können Sie Ihre Fitness-Locations frei wählen. Ihnen stehen Yoga-Studios, klassisches Gerätetraining, unsere Outdoor-Angebote und viele weitere Sportarten zur Verfügung.

Check-ups mit Risikobewertung

Sie können Ihr persönliches Risikoprofil in den Bereichen Gesundheit, Fitness und Lifestyle erstellen. So sehen Sie, was Sie noch für Ihre Gesundheit tun können.

Langfristige Entwicklungsübersicht

Sie können in regelmäßigen Abständen die Entwicklung Ihrer Gesundheit und Fitness tracken. Ein Ampelsystem stellt Ihren aktuellen Score in jedem Bereich übersichtlich dar.

Ernährungstipps und Rezepte

Passend zu Ihrem persönlichen Ziel werden Ihnen einfache und leckere Rezepte, die Sie in einen gesunden Alltag integrieren können, von unseren Ernährungsexperten empfohlen.

Wissenschaftlich abgesichert

Unser Gesundheitsscore, die Empfehlungen und die Zusammenstellung der Fitnessprogramme wurden von unserem wissenschaftlichen Beirat abgesichert.

Coaching

Sie haben die Möglichkeit, Ihren Arzt oder Fitnesstrainer auf Ihre Daten zugreifen zu lassen und so maßgeschneiderte Empfehlungen und Tipps zu erhalten.

Datensicherheit

Sie bestimmen, wer Zugriff auf Ihre Daten hat. Ihre persönlichen Gesundheitsdaten werden ausschließlich auf deutschen Servern gespeichert.

Die Health & Fitness Coach

Funktionen

Wie fit sind Sie wirklich? Und wie steht es mit Ihrer Gesundheit?
Finden Sie es schnell und einfach mit PROFESSION FIT Health & Fitness Coach heraus.

DASHBOARD

Alles auf einen Blick

Ein Rückenkurs am kommenden Dienstag, ein gesundes Frühstück am Samstagmorgen und zwei Yogasessions übernächste Woche – das Dashboard zeigt Ihnen alle Aktivitäten für die nächsten zwei Wochen im Voraus. So können Sie genau planen und behalten immer den Überblick.

GESUNDHEIT

Gesundheitsdaten & Ratschläge

Geben Sie Ihre persönlichen Gesundheitsdaten, wie BMI, Blutdruck oder Körperfett ein und lassen Sie diese auswerten. Das System verrät nicht nur, ob Sie im optimalen Bereich liegen, sondern spricht auch Empfehlungen aus, wie Sie Ihre Werte verbessern können.

FITNESS

Ihr Bewegungsmuster

Das Tool bewertete Bewegungsmuster für sieben verschiedene, vorgegebene Bewegungsabläufe und gibt Auskunft über Bewegungsqualität, Beweglichkeit, Stabilität sowie Dysbalancen. Außerdem können Sie hier Termine für einen Fitness Check, ein Personal Coaching oder ein Online Coaching vereinbaren.

LIFESTYLE

Gewohnheiten auswerten

Bewegungs-, Ernährungs- und Trinkverhalten, Stresslevel, Rauchgewohnheiten, Schlafverhalten und allgemeiner Gesundheitszustand werden hier eingehend beurteilt. Einfach den Fragebogen beantworten und entsprechende Empfehlungen vom Experten erhalten.

SETTINGS

Setzen Sie sich Ziele

Hier ist Platz für Ihre persönlichen Daten und Sie können bestimmen, wer Zugang zu welchen Informationen hat. Außerdem hilft das Tool beim Setzen von Zielen: Entscheiden Sie selbst, was Sie mit dem Training erreichen wollen, welches Trainingslevel Sie haben, wo und mit wem Sie trainieren wollen.

PROFESSION FIT testen

Jetzt sind Sie dran! Lassen Sie uns gemeinsam mit einem Test starten!

Los geht’s!